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夏日消暑银耳汤 的详细的制作过程

夏日消暑银耳汤的做法步骤

1. 将剥皮的花生放入袋中,用刀背锤成小颗粒,准备好葡萄干,白芝麻备用

2. 将银耳用冷水泡发20分钟左右,去掉银耳头,将其撕成小块,放入锅中,加入半锅冷水。

3. 在锅中加入大枣和冰糖以及黄糖,根据个人口味添加,大火煮沸,然后用小火慢煮1个小时。

4. 煮好的银耳放冷,可以放入冰箱冷藏,然后装入碗中,加上葡萄干,花生碎,和白芝麻即可食用。


 

银耳无花果雪汤的做法步骤

  • 1干无花果,雪耳,雪梨,冰糖
  • 2雪耳泡发洗净切成小块,雪梨削皮切成小块也可不削,无花果洗净
  • 3一起放到容器里加水,加入冰糖。待水开小火炆半小时即可。

小窍门

冰糖可以多放点,容器里不可有油,

还可以加红枣,莲子。。。

这个汤可以治疗咽炎哦 特别是慢性咽炎每天喝一点,要缓缓咽下

无花果药店有售 来自 美食高手 正一国际 的作品使用的厨具:煮锅所属分类:饮品夏季食谱
 

 


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