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泰式鲜虾银耳沙拉 的详细的制作过程

泰式鲜银耳沙拉的做法步骤

1. 准备好所需材料,银耳泡发后洗净,撕成小朵焯水过凉,沥干水份。

 

2. 洋葱切丝、芹菜切段、蒜切末朝天椒切小圈

3. 鲜虾去头去壳、去虾线,用水焯熟,浸入冰水,沥干待用。
 

4. 将所有材料混合,加入鱼露和柠檬汁、糖拌匀即可
 


 

银耳枸杞豆浆的做法步骤

1. 枸杞洗净。

2. 银耳泡发,去蒂

3. 黄豆泡发

4. 全部材料放入豆浆机,加入水。

5. 选择干豆湿豆键。启动豆浆机。

6. 然后过滤豆浆即可。

小贴士

滋补肝肾,益精明目,增强免疫力


 


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