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养心安神润肺百合莲子银耳米糊 的详细的制作过程

养心安神润肺百合莲子银耳米糊的做法步骤

1. 准备食材

2. 除牛奶外,所有材料用水清洗后,加入适量清水浸泡一夜。

3. 将所有材料和牛奶一起倒入豆浆机中,加入适量清水。

4. 按豆浆机“养颜米糊”键,开始煮米糊。

5. 约25分钟左右即可熬制而成。

6. 浓厚清香的米糊好了,开吃啦……

小贴士

食材需要提前洗净后用清水浸泡一夜,这样做的时候比较容易熟,口感更细腻柔滑。


 

红枣银耳莲子羹的做法步骤

1. 先把银耳一小朵,大的半朵就可以,放在水里泡三个小时。

2. 红枣、百合、莲子在水里泡十分钟就可以,为了更好的清洗干净。

3. 把泡好的银耳去掉根部,银耳切成小块,莲子、红枣、百合,冰糖都放进高压锅,加水没过食材,在多出来点就可以了。

4. 用好高压锅四十分钟左右就可以了。


 


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