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香蕉百合银耳汤_0 的详细的制作过程

香蕉百合银耳汤的做法步骤

1. 干银耳泡水30分钟-1小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸20-30分钟取出备用。

2. 新鲜百合拨开洗净去老蒂。

3. 香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。

4. 将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。

小贴士

此汤具养阴润肺、生津整肠之效。
注:泡银耳的时间视水温而定,一般30-40分钟即可,如打算做此甜品,可以选择提前将银耳泡好,节省做饭的时间o(∩_∩)o


 

银耳百合六味甜汤的做法步骤

  • 1准备原料
  • 2干百合、银耳、白莲浸泡两小时
  • 3洗净原料后入高压锅
  • 4先大火至上大气,转小火煮20分钟
  • 5打开后的样子
  • 6加入红糖与冰糖,继续开盖继续炖煮15分钟至汤浓郁!
  • 7完成啦
  • 8开吃!

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