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皂角米银耳汤 的详细的制作过程

皂角米银耳汤的做法

1.银耳10g,红枣20g,雪莲子5g,枸杞5g,冰糖适量

2.把皂角米浸泡一夜

3.皂角米洗干净去杂质
 

4.把银耳泡置清水中一个半小时

5.去根蒂,洗净,将银耳撕碎成小朵
 

6.把皂角米和银耳放入养生壶
 

7.把红枣洗干净,怕燥热可以去核。加水启动按键煮两个小时
 

8.加入枸杞子
 

9.加入 冰糖再煮5分钟即可

皂角米银耳汤


 

紫薯银耳汤的做法步骤

  • 1银耳一朵、提前一夜泡发、这个泡了的、冰糖3坨!
  • 2银耳去蒂撕碎、用水冲洗干净!
  • 3放入电压力锅、掺入适量水、放入冰糖、盖上盖子、按蹄筋功能健!大概一个半小时!
  • 4紫薯去皮、切成薄片、飞飞再薄片上、用工具刀印了几朵花、其它的切成小方丁!
  • 5等到第一次煲完了下紫薯丁、再选择超快煮饭键、大概15分钟!
  • 6这是煲好的样子!美、香香的紫薯味道扑面而来!
  • 7美美哒!
  • 8來一碗😍

小窍门

1⃣️银耳提前泡发、飞飞是提前一晚泡发、用冷水泡发!
2⃣️还可以放入自己喜欢的食材、比如莲子、红枣⋯
来自 美食高手 沙儿飞飞❉ 的作品使用的厨具:瓦煲、炖盅、电压力锅所属分类:汤羹饮品老人家常菜秋季食谱汤类晚餐
 

 


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