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披萨酱烤鱿鱼 的详细的制作过程

披萨酱烤鱿鱼的做法

1.将鱿鱼先清洗干净,然后抽取鱿鱼肚子里的透明骨头,撕去鱿鱼表皮红色的膜,处理内脏备用;

2.将处理好的鱿鱼切条铺到黄金烤盘中(粗细根据个人爱好);

3.将披萨酱倒在切好的鱿鱼条上;

4.用筷子搅拌一下,让披萨酱裹满每根鱿鱼!

5.加入橄榄油搅拌一下,这样烤起来就不会那么干,吃起来口感更Q;

6.用筷子拨动一下,使鱿鱼条平铺在烤盘上,腌制20分钟左右;

7.将烤箱200度预热5分钟,然后再将装有鱿鱼条的烤盘送人烤箱中层,200度上下火,烤18分钟即可!(具体温度还是根据自家的烤箱温度适当调整)

8.取出烤好的鱿鱼条, 撒点芝麻就可以开吃啦!

烹饪技巧

1、最好撕掉鱿鱼表皮的膜,既美观,又好吃!
2、如果喜欢吃辣,也可以在上面刷点辣酱。
3、 鱿鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。
4、鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

披萨酱烤鱿鱼


 

尖椒培根披萨 的做法步骤

  • 1食材:披萨饼胚、培根、尖椒(已清洗切开)、番茄沙司、马苏里拉奶酪
  • 2将培根放在案板上切开,待用。
  • 3将披萨饼胚拆开包装,搁入模具中。
  • 4随后,搁点番茄沙司用勺子抹匀。
  • 5搁入点马苏里拉奶酪。
  • 6接着,合入切好的培根和切好的尖椒。
  • 7然后,搁入马苏里拉奶酪。
  • 8最后,进入烤箱中175度烘烤20分钟,即成。

使用的厨具:电烤箱所属分类:烘焙儿童老人快餐其他菜系午餐
 

 


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