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椰奶鲜虾南瓜汤 的详细的制作过程

椰奶鲜南瓜汤的做法步骤

1. 准备材料。
 

2. 南瓜去皮切块;胡萝卜去皮切粒;洋葱切粒;

3. 虾去壳去虾线洗净,用开水焯一下捞出加盐、黑胡椒粉拌腌;

4. 热油锅,炒香洋葱后倒入南瓜、胡萝卜炒匀炒软;

5. 加少许胡椒粉炒匀,加水一杯,煮约10分钟至水份略干,然后盛出;
 

6. 晾凉后的南瓜等倒入搅拌机,加入椰汁、牛奶打成浓汤;
 

7. 把浓汤倒回锅中,加入虾仁,煮开后再稍煮一会儿即可。


 

南瓜汤的做法

1。橄榄油加热,放入所有原料翻炒,放入2茶匙盐,到所有原料炒软。

2。放入1.5cup水,大火煮开,小火煮10分钟。

3。将煮好的汤用食品加工机打碎即好。


 


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