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枸杞雪梨糖水 止咳

    “子可以生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。在梨汤中加入冰糖和枸杞,可以润肺、止咳、清痰、去火,补气之功效。枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。”
枸杞雪梨糖水的做法
材料:雪梨(砀山梨):1个  枸杞:少许  冰糖:适量。

枸杞雪梨糖水的做法  咳嗽吃什么好

1.雪梨洗净后不去皮,切块;
2.锅中做一锅水;
3.水开后放入雪梨;
4.再开后放入冰糖;
5.转中小火慢慢熬制半小时;
6.半小时后放入适量枸杞再煮5分钟即可。

烹饪技巧
1、熬梨汤的时候不用给梨去皮;
2、梨汤中加入枸杞可以起到补气的作用;
3、晾凉后放入冰箱内冷藏,效果更佳。


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