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冬瓜生姜蜂蜜饮 的详细的制作过程

冬瓜生姜蜂蜜饮的做法步骤

  • 1准备食材。冬瓜带皮带瓤,生姜洗净。
  • 2把食材一起放入原汁机榨汁。
  • 3榨好后,调入30克蜂蜜。

小窍门

祛湿效果非常不错,很适合夏季饮用。使用的厨具:榨汁机所属分类:饮品
 

 

冬瓜素官燕步骤


1.准备好材料


2.黄豆浸泡4小时


3.浸泡好的黄豆倒入电饭煲中,加入两瓣大料,加入水,按下电饭煲快煮键煮40分钟


4.利用这段时间,把冬瓜去皮去籽


5.用擦子擦成丝


6.40分钟后,捞出黄豆和大料,放入冬瓜丝烫一下


7.烫半分钟左右捞出过凉水


8.然后在放回锅中,加入适量盐,白糖,


9.盖好盖子,焖煮3分钟即可


10.煮好的黄豆不要丢掉,撒点盐拌匀就是好吃的五香黄豆啦

小贴士


这里把冬瓜烫一下在过凉水然后在煮是为了让成品更加的像燕窝
冬瓜皮和冬瓜籽的营养价值也很高,不要丢掉,可以用来煮水喝,利湿,利尿,减肥的功效都很棒啊
黄豆主要是吊汤的作用
 

 


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